リラクセーション

12月７日、予定していた釣行を中止したので、やっと整形外科で腰痛マッサージが受けられました。R整形へ行く通りに緑地があります。ちょっと入ってみたのは４年ぶりくらいかな。
気持ちのうえで余裕があるので入られたのだと思います。



木肌から小さな細く垂れた葉はノキシノブでしょうか


踏みしめる感覚が柔らか～い


奥の方までは歩きませんでした


落葉(らくよう)



今年10月から転医したR整形、医師もスタッフも皆若く1時間のリハビリです。

受付前のアートフラワー


中待ち前にはスミレのアート


２階は皮膚科です


理学療法士さんも若くて力強く丁寧に、固まった筋肉をほぐしてくれます。
さらに最新機種の腰椎牽引器具が入ったので、腰を固定しアームが両脇に入り25キロで引き上げ運動を繰り返してくれます。


この後、ウォーターベッドでもゆったりとして、「自然」と「アート」に「医療機器」の力を借りてリラクセーションの半日を過ごしました。