令和５年はよい年に(^^)/~~~

皆様のご健康とご多幸を祈り申し上げます


昨年は後期高齢者の仲間入りをしたとたんに「こけちゃいました」。
谷口選手の気持ちがよく分かりました。
なんとか立ち上がることができましたので今年はペースを落として、ゴールまでゆっくり走っていこうと思っています。

コメント 16

新年明けましておめでとうございます
2023年はストレスを溜めないで健康第一でお過ごしください！
リハビリは大変かと思いますがお体が１日も早く回復されますように。

ところで今年の大河ドラマは嵐の松本潤さん主演なので楽しみにしています。公式ガイドブック前編も２冊買っちゃいました笑。

wildboarさんも愉しみの多い良い年になりますように。
by 這い上がるママ (2023-01-01 03:02) 

健康第一ですね。
きっと佳き御年になりましょう。ご無理あらず。
by 夏炉冬扇 (2023-01-01 09:31) 

新年は、９時過ぎにもやあっと起きてスタート。
私ものんびりいきます。(^_^)y-~~~
by アニマルボイス (2023-01-01 09:37) 

新年おめでとうございます
昨年は予想外の出来事で大変だったでしょうね。
その分以上に今年は幸が多いことをお祈り申し上げます
今年も宜しくお願い致します。

by プー太の父 (2023-01-01 09:39) 

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

by お散歩爺 (2023-01-01 09:47) 

あけましておめでとうございます
本当におめでとうございます、無事生還で良かったですね。
わたしは28日に体調を崩し、きょうやっとPCの前に座れました。
絶対にコロナではないと言い張っています。
一病息災と言います、なにか抱えていると、それに伴って
体全体のメンテナンスができますね。
本年もよろしくお願い致します。
by 斗夢 (2023-01-01 12:00) 

あけましておめでとうございます。
昨年の病は突然の事でビックリしましたが、今年はとりあえずスロースタートでご自愛下さい!
私もゆっくり慌てずを心がけていきます。
今年もよろしくお願いいたします！
by SETTO (2023-01-01 13:08) 

新年あけましておめでとうございます。今年も『山波』を盛り上げていきましょう。また、お体ご自愛ください。
by リス太郎 (2023-01-01 13:25) 

こんにちは。
昨年末はwildboarさんに大変出来事ありましたが・・・
コケても立ち上がり、走り出されたので大変良かったです！！
心拍数に気を付けながら完走ですね。
本年もお付き合い、よろしくお願いいたします！？(=^･ｪ･^=)
by Boss365 (2023-01-01 13:53) 

這い上がるママ様
「鎌倉殿の・・・」の時のようなNHK出版からのものなんでしょうね。

夏炉冬扇様
も、お気をつけてお過ごしくださいませ。

アニマルボイス様
勢いよく起きるよりゆっくりの起床を推奨です。

プー太の父様
年末ジャンボで10000円当選しましたが、合計は赤字でした。

お散歩爺様
今年もたくさんの花とご夫婦の会話を楽しみにしています。

斗夢様
そうでしたか、ご養生くださいませ。
外壁のシートはもう外れましたか?
訪問できなかったのですみません。

SETTO様
偉そうなことが言えなくなりました(>_<)
「山波」は少し遅れますが202は発行します。202があるということは203もあるということです。

リス太郎様
若手の貴殿に期待しています。＼(^o^)／

by wildboar (2023-01-01 14:02) 

昨年一年ありがとうございました、新年もよろしくお願いいたします、佳き新年をお迎えください。
by kousaku (2023-01-01 16:37) 

今年は無理せずゆっくり進みましょう。宜しくお願いします。
by JUNKO (2023-01-01 17:11) 

Boss365様
入賞は目指しませんので、前のみ見つめてはしります。

kousaku様
今年も富士山をお願いいたします。

JUNKO様
無理をしようにも無理が利かなくなりました。

by wildboar (2023-01-01 18:31) 

あけましておめでとうございます
私は10月から2ヶ月程腰椎椎間板ヘルニアで苦労しましたが湿布と痛み止め、今はYouTubeで見つけたお尻の3つの筋肉を伸ばして腰の負担を和らげるストレッチ体操で概ね治ったような気配で新年を迎えることが出来ました
　万歳快便やってみたら効きそうな感じです
by 東海2 (2023-01-01 20:03) 

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします(*^^*)
すこしずつリハビリも進んでいるようで
ひと安心です。
by みずき (2023-01-01 22:49) 

東海2様
実は心臓のステント手術を受けてから腰痛が軽くなって湿布薬を貼ることはほとんどありません。
椎間板ヘルニアの痛み止めは結構辛いですからねえ。油断することなくストレッチを続けてくださいね。

みずき様
ボツボツそちらへもお伺いできるようになりますので、また面白い話をお聞かせください。
by wildboar (2023-01-01 23:31)