リラクセーション

12月７日、予定していた釣行を中止したので、やっと整形外科で腰痛マッサージが受けられました。R整形へ行く通りに緑地があります。ちょっと入ってみたのは４年ぶりくらいかな。
気持ちのうえで余裕があるので入られたのだと思います。



木肌から小さな細く垂れた葉はノキシノブでしょうか


踏みしめる感覚が柔らか～い


奥の方までは歩きませんでした


落葉(らくよう)



今年10月から転医したR整形、医師もスタッフも皆若く1時間のリハビリです。

受付前のアートフラワー


中待ち前にはスミレのアート


２階は皮膚科です


理学療法士さんも若くて力強く丁寧に、固まった筋肉をほぐしてくれます。
さらに最新機種の腰椎牽引器具が入ったので、腰を固定しアームが両脇に入り25キロで引き上げ運動を繰り返してくれます。


この後、ウォーターベッドでもゆったりとして、「自然」と「アート」に「医療機器」の力を借りてリラクセーションの半日を過ごしました。

コメント 8

おはようございます。
落葉 !　お見事です〜 !!　
落葉の道を踏みしめながら歩いてみたいです(^ ^)
by yakko (2018-12-08 08:01) 

yakko様
近くにこのような所があったので、結構あちこちにあるのではないでしょうか?

by wildboar (2018-12-08 08:50) 

nice!
若い理学療法士さんをはじめとする生き生きとした感じのよい医療スタッフの皆さんと最新鋭の機器やクリニック内の雰囲気から、ここならwildboar様の腰の痛みが軽減するだろうと感じられます。
by 多摩IH (2018-12-08 09:46) 

歳を重ねると時間に追われず、自然を楽しむ余裕が必要ですね。
身体を労わりながら、寒い冬を乗り切りましょう！
by 京都のマッチョマン (2018-12-08 10:40) 

多摩IH様
原因が特定できない腰痛の場合は、ストレスも影響しますからねー。

by wildboar (2018-12-08 10:52) 

京都のマッチョマン様
今日から冷えてきましたね。今年も新年会の参加の回答に迷います。
by wildboar (2018-12-08 10:59) 

こんにちは。
アートフラワー！！お洒落な整形外科です。
リラクセーション出来たみたいですね？健康大切です。
小生、休暇・休止しますが、時々ブログ訪問・コメントします。
よろしくです！？(=^･ｪ･^=)
by Boss365 (2018-12-08 12:41) 

Boss365様
お世話になりました。
お待ちしています。
by wildboar (2018-12-08 14:05)