前脛骨筋

４月４日(火)、朝起きたとき両足のスネが痛い。
なぜなんだろうと一瞬考える。
あっ、そうか昨日は暖かったので午後に近所を15分で2000歩、早足で歩いたのだった。


今日は心筋リハビリの日だったので理学療法士から体調はどうかと訊かれた。昨夜はあまり眠れなかったので「良くない」と応えつつ足も痛い旨、伝える。
リハビリは負荷を先回より強くしたのだが、以前よりはまだ軽くして調整。
血液検査も予定にはいっていたので院長の診察。
「15分で2000歩ですか、いいですねえ」と褒められた。
雑談のつもりだったのだが理学療法士がちゃんとPCに記録したのだろう。
「リハビリの自転車こぎとは違う筋肉を使っていたのですね」と院長に言うと、
「(痛いところは)前脛骨筋ですね」、と循環器の医師でもよく知っている。
それにしてもわずか2000歩で褒められるとは、現状がまだまだなんだと思わざるを得ない。健常者の65%の運動力であることを思い出す。

今日の小庭はトキワマンサク


とセッコク。



左腕から採血をしてもらう時、看護師が「血管が細いですねー」と言う。「いつも左手で採っていますよ」と応えたら、そのまま始めてくれて終わったかと思ったら、全く採れていなかった。
ではと、右腕を差し出したらいつものベテラン看護師に変わる。
そういえばリハビリ中に５回測った血圧がすべて100-50前後と低かったので注射器に流し込む圧力もなかったのか、ということにしておこう。それにしても針を刺されてしばらくしても一滴も出なかったことは初体験。
来週の検査結果によっては少し羽ばたきたい、と思っている。

コメント 18

採血や点滴のルートをとるのはけっこう慣れが必要なようで、ピンキリですね。がんセンター入院のとき下手な看護士がいて何回も刺し直しそれでもうまくいかないのでベテラン看護士に来てもらったことがありました。(^^;
by アニマルボイス (2023-04-04 22:20) 

アニマルボイス様
たぶんブランクがあって復帰した人だろうと思います。

by wildboar (2023-04-04 22:25) 

若い子だったので慣れていなかったんだと思います。
後で、看護士長がその子を連れて謝りに来ました。がんセンターは患者の生き死に直結している病院なので、そういうところはしっかりしています。女の子に甘いので、笑って許しました。(^-^)
by アニマルボイス (2023-04-04 22:53) 

脛のところって普段使わない筋肉ですよね。
中学高校と吹奏楽部だったんですが、
ポップス曲だとみんなで足を鳴らしたりと
あったんですが、意外と脛に来ました(;^ω^)
by みずき (2023-04-04 23:10) 

こんにちは。
前脛骨筋、小さい筋肉なので疲労が溜まりやすい箇所かな？
小生も痛くなる事あり、たまにつる事あります。
採血の「針を刺されてしばらくしても一滴も・・・」は気になる現象ですね。
ところで、「・・・少し羽ばたきたい」みたいですが・・・
大きく羽ばたいて下さい！？(=^･ｪ･^=）
by Boss365 (2023-04-05 00:22) 

花の写真が「戻って」きましたね。
春です。体も上向いて来る季節になりました。
私より１０歳下の友人が、鬱気味の話をしてきました。「燃え尽き」気味なのかとおもったりしています。
by 夏炉冬扇 (2023-04-05 06:38) 

アニマルボイス様
かかっている医者だと文句は言えませんね。
by wildboar (2023-04-05 09:44) 

みずき様
蹴るようにして歩いていたので脛に来ました。
今朝もまだ痛いです。
by wildboar (2023-04-05 09:46) 

Boss365様
血管じゃないところに刺していたのでは(@_@。
大きく羽ばたいて失敗することのないように徐々にです。
by wildboar (2023-04-05 09:52) 

夏炉冬扇様
春は鬱状態になる人が多いですからねえ。
by wildboar (2023-04-05 09:53) 

針が血管に到着していなかったんですね。
by 斗夢 (2023-04-05 12:45) 

今夜は新玉ねぎの残りを全部食べちゃいます。
by リス太郎 (2023-04-05 13:55) 

斗夢様
そういうことがあるんですねえ。
by wildboar (2023-04-05 15:38) 

リス太郎様
了解しました(^_-)-☆
by wildboar (2023-04-05 15:40) 

15分で2000歩 目標にします。
現在は20分1500前後
by ヤッペママ (2023-04-05 17:07) 

ヤッペママ様
ちょっとしんどいですよ。
by wildboar (2023-04-05 19:46) 

23採決は嫌ですね、下手な看護婦がやると痛いですものね、私も2化月に一回採決を遣って居りますがベテランがやると何にも痛くないですからね。最近は何時もも4本採られておりますね、色んな検査が有るようです、花も綺麗に咲いているようですね、トキワマンサクやセッコクが可愛いですね。
by kousaku (2023-04-06 15:24) 

kousaku様
採血４本はしんどいですねえ。
by wildboar (2023-04-06 19:09)