湿布薬は効いているのだー

10月19日(水)、朝起きて左右の腰に貼る湿布薬を忘れたままサラシを巻いてしまった。もう一度、巻くのは面倒だからと湿布薬を省略した。案の定、特に何もしていないのに昼前から腰痛が始まった。昨日は軟性コルセットにしていたのだが、やっぱりサラシの方が安定するので。
しかし面倒。
長い間、サラシも必要なく湿布薬だけで通していたのに先月あたりから巻くことにしていた。
もっとも今日は11.4度に22.7度の寒暖差が大きかったので、その影響もあったかもしれない。


小庭の秋明菊が咲いた。


ペンタスは咲き続けている。



私の場合、湿布薬の効果持続時間は最長６時間なので、朝と寝る前に各２枚腰に貼っている。さらに時には背中と肩にも必要になる。腰だけでも最低２週間で56枚(８袋)必要。２週間で一度処方してもらっているのだが、今年４月から１処方で10袋から9袋に制限された。一部の高齢者が必要以上に処方してもらっているので本当に必要な人が困ることは、困るのである。