朗報：wildboar：SSブログ

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朗報　[健康管理] [編集]

３月12日(火)、先週は腰痛のため心筋リハビリを休んだので、２週間前の血液検査の結果を院長から聞く。心不全診療の一つの指針としてNt-proBNPがある。心臓にストレスがかかった時のホルモンの量と理解している。

術後４か月経過した去年の４月に初めて測った数値は666。400～900は心不全の可能性があり精査が必要状態であった。であればこの数値を下げるようにすればいいということなのだが、医師からは20%壊死しているのでもう下がりませんであった。ならばこれ以上上がらないようにすればいいということになる。直近の去年の10月でも540とよろしくなかった。
ところが今回の数値は344であったので軽度の心不全の可能性のため経過観察(125～400)のところまで改善された。因みに基準値は０～125。一応ワンランク危険度が下がったので院長とともに喜んだしだい。

ボケが咲く

院長は塩分管理と心筋リハビリの成果だというが、２週間ぶりのトレーニングは自発的負荷を落としたものの帰宅後の夕食前に急な疲労感を覚えちょっと横になっても回復することはなく、晩酌のビール250ccの後の日本酒100ccを飲み忘れたほどで、強い悪寒に襲われた。ほんとうは長湯は駄目なんだがゆったりと湯に浸かりやっと戻ったので更新ができた。
今日の雨と寒さで体が緊張状態だったかもしれない。
心筋リハビリはキツイです。
風邪薬を飲んで早く眠ることにした。

2024-03-12 21:00 nice!(26) コメント(16)

nice! 26

歳をとると外因に対するallowanceが低下するんでしょうね。朝から調子がよかったのに、夕食後不意に軽い悪寒が感じられたりすることがあります。そんなときは、ともかく風邪薬を飲み、風呂で体を温め、百年茶をいつもより多めに飲んで寝ることにしています。

緋木瓜いい感じですねえ。\(^_^)/
by アニマルボイス (2024-03-12 21:44)

まさに、まさに朗報ですね！*\(^o^)/*
ずっと努力されてきて、こうして結果が数字で現れることはとても喜ばしい事ですね！
でも、悪寒は心配なので、休む時はゆっくり休んで下さい(>_<)
by SETTO (2024-03-12 22:27)

リハビリと減塩生活の成果ですね、すごいです！
目に見えて結果が分かると嬉しいですね(^^♪
冷たい雨で身体がこわばっちゃいますよね。
お大事になさってください。
by みずき (2024-03-12 23:10)

こんにちは。
10月の540から２月の344に改善、何よりですが、トレーニング帰宅後の急な疲労感や悪寒は気になる状況です。負荷を掛けるトレーニングは必要ですが、気候や体調に気を付けながら踏ん張って下さい。ところで、市販の風邪薬も発症リスクを増加させるケースあり？お気を付けください！？(=^･ｪ･^=）
by Boss365 (2024-03-12 23:11)